十四主星養身秘訣—武曲星

 

十四主星養身秘訣—武曲星

 

一般來說身體的狀況基本上需要參考命宮和疾厄宮主. 從這兩個宮位可以大致瞭解自己需要注意什麼地方,並藉此找出養生方法.

本命的命宮和疾厄宮: 代表你先天身體大致狀況

大限的命宮和疾厄宮: 代表運限裡面身體可能出問題的狀況 (通常參考運限四化入疾引動狀況而定)

但不論如何 身體有問題 一定要先看醫生作確認喔!

 

武曲屬陰金, 肺、咳嗽、肺結核、肝旺、大腸便秘方面的問題.

 

肺經起於身體中部，並向下走，與大腸相聯，繞轉後，經過橫膈膜及肺，與肺相接。所以通常肺經不好的人除了容易有過敏性鼻炎,便祕,也比較容易感冒或是皮膚也不會太好,容易有過敏或搔癢的症狀.

 

平時有空的時間，常常按揉二手臂內側，或是搥打肺經，都有助於肺臟的保養與保健. 秋天是保養肺經非常好的時節,可以吃些白色的食物,比方說白木耳,蓮子,梨子….

要注意不要過度憂傷,畢竟過憂傷容易傷到肺經而影響其他身體五行的運作.

秋涼後如果要到戶外走動,脖子最好拿條毛巾圍住,避免因為出汗後寒氣從後頸進入. 如果運動後衣服濕了,要盡快擦乾身體換上乾爽的衣服.

多做深呼吸,運動後喝稍微熱一點的水,讓體內的痰液可以順勢排出來,並且可以加強代謝.